Nutritivne vrednosti šipurka

Полезные свойства шиповника

Шиповник известен своей эффективностью в поддержании хорошего иммуного статуса, защищает от гриппа и простуды, снижает утомляемость и усталость. Улучшает обмен веществ и образование коллагена. Последние исследования показали, что значительно уменьшает боли и обладает сильными противовоспалительными свойствами. Вот почему регулярное употребление шиповника может быть успешно использовано при следующих заболеваниях:

Rose hip berries right Остеоартрите
Rose hip berries right Ревматизме
Rose hip berries right Остеопороз
Rose hip berries right Повышенном уровне сахара
Rose hip berries right ЛПНП и триглицеридов
Rose hip berries right Ожирении
Rose hip berries right Улучшении функции почек
Rose hip berries right Улучшении функции печени
Rose hip berries right Болезни Альцгеймера
Rose hip berries right Атопическом дерматите
Rose hip berries right Замедлении старения кожи, защите дёсен, зубов, хрящей и суставов
Rose hip berries right Проблемов с пищеварением и диареей
Rose hip berries right Инфицировании некоторыми бактериями и вирусами
Rose hip berries right Раке
Rose hip berries right Повышенному окислительному стрессу (интенсивная физическая нагрузка, умственное истощение…)

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ НАШЕГО ДИКОГО ШИПОВНИКА

ВИТАМИНЫМИНЕРАЛЫ*
Витамин СКалий
Витамин EМагний
Витамин B1Железо
Витамин B2Цинк
Витамин B3Никель
Витамин B5Марганец
Витамин B6Медный
Витамин B9Селен
Витамин KКремний
Провитамин AХром

* (МАКРО-И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ)

АНТИОКСИДАНТЫ

Полифенолы
Флавоноиды (кверцетин, рутин, кемферол, катехин, мирицетин…)
Антоцианы
Фенольные кислоты (галловая, эллаговая, ванильная, сирингиневая)
Тепреноиды
Каротиноиды (ликопин, лютеин…)

НАСЫЩЕННЫЕ И НЕНАСЫЩЕННЫЕ* ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ

Альфа-линоленовая кислота
Олеиновая кислота
Пальмитиновая кислота
Пальмитиновая кислота
Линолевая кислота

* (ОМЕГА-3 И ОМЕГА-6)

ДРУГОЕ

Галактолипиды
Тилизорид
Пектин
Лимонная кислота
Танины
Яблочная кислота
Ванилин

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ НАШЕГО ДИКОГО ШИПОВНИКА

ВитаминыМИНЕРАЛЫ (МАКРО-И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ)
Витамин СКалий
Витамин EМагний
Витамин B1Железо
Витамин B2Цинк
Витамин B3Никель
Витамин B5Марганец
Витамин B6Медный
Витамин B9Селен
Витамин KКремний
Провитамины АХром

АНТИОКСИДАНТЫ

Полифенолы
Флавоноиды (кверцетин, рутин, кемферол, катехин, мирицетин…)
Антоцианы
Фенольные кислоты (галловая, эллаговая, ванильная, сирингиневая)
Тепреноиды
Каротиноиды (ликопин, лютеин…)

НАСЫЩЕННЫЕ И НЕНАСЫЩЕННЫЕ* ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ

Альфа-линоленовая кислота
Олеиновая кислота
Пальмитиновая кислота
Линолевая кислота
Линолевая кислота

ДРУГОЕ

Галактолипиды
Тилизорид
Пектин
Лимонная кислота
Танины
Яблочная кислота
Ванилин

Будте на волне…

Almarosa - prsti
error: Sadržaj sajta je zaštićen!